Zit niet te lang stil. Wandel voldoende rond. Het wordt overal gezegd maar te weinig gedaan. Om je eigen bestwil. Maar waaróm is bewegen dan zo gezond – en lang stilzitten niet?
Wetenschap is zowel systematisch verkregen, geordende en verifieerbare menselijke kennis, als het proces van kenniswerving en de gemeenschap waarin deze kennis wordt vergaard.